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ボディメカニクス 
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ボディメカニクス⑥ -てこの原理-
動画時間 - 00:01:05 体操内容 - ボディメカニクス⑥(てこの原理を応用す... 出演者 - -
ボディメカニクス② -重心-
動画時間 - 00:01:11 体操内容 - ボディメカニクス②(重心を近づける)を... 出演者 - -
ボディメカニクス④ -重心-
動画時間 - 00:01:16 体操内容 - ボディメカニクス④(重心を低くする)を... 出演者 - -
ボディメカニクス⑧ -水平移動-
動画時間 - 00:01:21 体操内容 - ボディメカニクス⑧(水平に移動する)を... 出演者 - -
ボディメカニクス① -設置面積-
動画時間 - 00:01:33 体操内容 - ボディメカニクス①(接地面積を小さくす... 出演者 - -
ボディメカニクス⑤ -ねじらない-
動画時間 - 00:01:34 体操内容 - ボディメカニクス⑤(体をねじらない)を... 出演者 - -
ボディメカニクス③ -支持基底面-
動画時間 - 00:01:45 体操内容 - ボディメカニクス③(支持基底面を広く取... 出演者 - -
ボディメカニクス⑦ -筋群を使う-
動画時間 - 00:01:51 体操内容 - ボディメカニクス⑦(全身の筋群を使う)... 出演者 -
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