転倒予防10分～20分ムキムキ君★★★スポーツマン この動画の説明 ♥ ムキムキ君の転倒予防体操です。両手両足を使って全身をしっかり動かしましょう。よいしょちゃん編もありますのでぜひ両方お試しください。 ツイート おすすめ動画 (関連動画/レコメンド) 買い物に行こう！体操 -筋トレ編- 動画時間 00:03:33 買い物に行こう！体操 -バランス編- 動画時間 00:05:44 シャキッと姿勢体操② 動画時間 00:06:17 スッキリ排泄体操② 動画時間 00:06:32
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