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転ばない体操①

  • 転倒予防

  • 10分

  • ムキムキ君

  • ★★★

  • スポーツマン

この動画の説明

ムキムキ君と一緒に、転倒予防に必要な筋力アップ、バランス能力の改善、関節の動きをよくしましょう。こちらは前半編です。
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