基本体操10分よいしょちゃん★★実演販売士 この動画の説明 ♥ ひざの痛みを予防する体操です。ひざが痛くなると歩くことが億劫になって歩かなくなりますます筋力が衰えてしまいます。よいしょちゃんと一緒に予防体操をしましょう。 ツイート おすすめ動画 (関連動画/レコメンド) 買い物に行こう！体操 -筋トレ編- 動画時間 00:03:33 買い物に行こう！体操 -バランス編- 動画時間 00:05:44 シャキッと姿勢体操② 動画時間 00:06:17 スッキリ排泄体操② 動画時間 00:06:32
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