布団からの立ち上がり介助

布団からの立位介助の方法を紹介します。ポイントは、１，自分の土踏まずを被介助者の利き足のつま先にかませて支点を作る２，両肘に手を添えたあとに上から腕につかまってもらう３，足を固定させて腰を落とし綱引きのように重心を下げて後ろに引く、です。